からだに含まれる水分量は、体重に対して50～80％で加齢とともに減っていきます。
この水分が、体温調節や栄養素や老廃物の運搬、環境の維持の働きをし、生命の維持に大変重要です。
例えば体重70kgの人であれば、2.5リットルの水が一日で出入りします。
体内の水分が減ってしまわないように、汗をたくさんかいたときはその量に見合った水分補給をしましょう。
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体内の水分を表すイラスト｜水分バランス・健康管理・人体イメージ素材（透過PNG・商用OK）
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| 無料イラスト名 | 体内の水分を表すイラスト |
|---|---|
| イラストのデータ形式 | PNG |
| イラストのカテゴリ | 人体夏バテ飲み物 |
